Fachgebiet: Qigong

YiJin Jing – QiGong zur Muskeltransformation

11.02. – 12.02.2023
Essen

Veranstalter: Kolibri Seminare West


In diesem Seminar wird die im Jahr 2003 neu gestaltete Version des YiJin Jing angeboten. Die Übungsreihe enthält 12 Übungen, die sich durch den deutlichen Wechsel von Spannung und Entspannung auszeichnen.

Ebenfalls charakteristisch sind raumgreifende Bewegungen in alle Richtungen. Der aktive (Muskulatur) und
der passive (Knochen, Faszien, etc.) Bewegungsapparat erhalten eine besondere Aktivierung im Sinne der
Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit. (Insbesondere die Überschneidungen und Übereinstimmungen von Faszienlinien mit den Meridianleitbahnen wird in der Forschung heute intensiv diskutiert).

Diese QiGong-Form ist eignet sich sowohl für den Unterricht mit Gruppen, als auch für das YiJinJing gehört zur Qigong-Gattung DaoYin (wörtlich: Leiten und Ziehen) mit typischen Dehnungen / Streckungen.
YiJinJing ist ein Klassiker des Qigong-Übungssystems und stammt aus der buddhistischen Schule. Es ist ein ausgezeichnetes Trainingsprogramm für den Bewegungsapparat. Die Übenden können dadurch mehr geschmeidigkeit und Spannkraft für Muskeln und Bänder, sowie mehr Festigkeit für die Knochen gewinnen. Außerdem wirkt dieses Qigong deutlich regulierend auf die Funktionen der inneren Organe über die Reizung der Meridiane / Rückenmarks-nerven.

YiJinJing wurde von den buddhistischen Mönchen praktiziert, um einen Ausgleich und eine bessere körperliche Fertigkeit für die Meditation zu erlangen. Und heute praktizieren viele SportlerInnen und KampfkünstlerInnen sie gerne als Programm der körperlichen Stabilisierung und zur Schulung der geistigen Konzentration.

Dieser Kurs ist auch empfehlenswert für Taijiquan- und Qigong-Lernende und -Praktizierende unter anderem auch wegen der hervorragenden Wirkungen von Yi Jin Jing auf die Muskulatur und Bänder. Sie werden stabiler und geschmeidiger.

Kursleiter: Michael Schrick, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut und Kursleiter für Taiji und Qigong

TN-Voraussetzung: Durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit)! Erfahrungen in anderen Qi-
gong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Kursraum / Veranstaltungsort:

LOKOMOTION / Ralf Schramm
Rellinghauser Str. 334 (Rückgebäude), 45136 Essen
www.lokomotion-essen.de

Kurszeiten:

Samstag: 09:00 – 12:30 & 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 13:00

Preis: € 185,00 ANMELDEN
• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“), vielen Dank!

Yi Zhi Chan (Finger-“Zen“-Qigong) + Re Shen Fa (Körperwärmendes Qigong)

11.03. – 12.03.2023
Essen

Veranstalter: Kolibri Seminare West


Yi Zhi Chan, Finger-„Zen“-Qigong, ist ein Qigongsystem aus dem Süd-Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian. Der Überlieferung nach blickt es auf eine Tradition von mehreren Jahrhunderten zurück. Die Buddhistischen Mönche sollten diese Übung bewußt eingesetzt haben, um einen positiven Ausgleich zum langen Sitzen bei der Zen-Meditation zu bekommen und die körperliche Stabilität zu erlangen bzw. die Anforderung der langen Sitz-Meditation erfüllen zu können. Vor Praktizieren von Yi Zhi Chan, Finger-„Zen“-Qigong, üben die Mönche zuerst Re Shen Fa, Körper-wärmendes Qigong, um sich körperlich und geistig auf die Hauptübungen einzustimmen.

ReShen Fa (Körperwärmendes Qigong)
Re Shen Fa – Körperwärmendes Qigong umfasst 9 Übungen. Alle Bewegungen werden aus dem Dan Tian im Unterleib gesteuert. Die Übungen rufen eine erwärmende Wirkung im ganzen Körper und ein „Qi Gefühl“ wird sich dadurch recht schnell einstellen.
Die unterschiedlichen Bewegungen, die fallweise spiraldynamisch, kreisend und schwenkend ausgeführt werden, bewirken außerdem sehr effizient regulierend und aktivierend auf das Dantian (Qi-Zentrum) im Unterleib sowie die inneren Organe, Muskeln und Gelenke.
Diese Übungsreihe kann auch separat praktiziert werden, um das Qi im Unterleib-DanTian zu kultivieren.

YiZjiChan (Finger-„Zen“-Qigong)
Die Besonderheit dieser Übungsreihe ist, dass die innere Jin-Kraft durch die eingenommenen Körper-haltungen (inkl. der Finger) erzeugt wird. Diese intel-ligent dosierte innere Spannungskraft fördert das Qi von innen nach außen und verteilt es ungehindert in dem ganzen Körper bis in die letzten Winkel. Auf diese Weise können unentdeckte Potentiale ange-sprochen und mobilisiert werden.

Sie besteht aus 8 Haupt-Übungen, 2 Übungen zur Qi-Regulierung und 2 abschließende Übungen. Zusam-men ermöglichen sie ein optimales Zusammenwirken der drei Hauptkomponenten unseres Energiesystems Jing-Essenz (im Sinne Bestanteile der körperlichen Strukturen/ des Gewebes),Qi (Vitale Energie) und Shen-Geist (Achtsamkeit).

Das Buddhistische Qigong ist eine hervorragende Methode, die eigene Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit zu festigen bzw. wieder herzustellen.

Kursleiter: Foen Tjoeng Lie

Teilnahmevoraussetzung: Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Seminarzeiten:
Sa.: 09:00 – 12:30 & 14:30 – 18:00
So.: 09:00 – 12:00 & 13:30 – 16:30

Kursraum / Veranstaltungsort:
LOKOMOTION / Ralf Schramm
Rellinghauser Str. 334 (Rückgebäude), 45136 Essen
www.lokomotion-essen.de

Preis: € 215,-  ANMELDEN
• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“), vielen Dank!

Empfehlungen zum Yi Zhi Chan (Finger-“Zen“-Qigong) + Re Shen Fa (Körperwärmendes Qigong) bei Kolibri:

Buch: YiZhi Chan inkl. ReShen Fa (Jumin Chen)
Finger-„Zen“-Qigong inkl. Körperwärmendes Qigong

In diesem Buch wurden die Übungen von dem Autor, einem erfahrenen Lehrer für Qigong- und Taijiquan und YiQuan, Schritt für Schritt und ausführlich beschrieben. Die Übungen werden durch zahlreiche Fotos (fallweise auch in Seitenansicht) illustriert, so dass die Übungen mit den einzelnen Bewegungen sehr gut nachvollziehbar sind.

ca. 96 Seiten, mit ca. 142 Abbildungen, Wire-O-Bindung / inkl. eines Posters
€ 29,80 (inkl. MWSt.) zuzügl. Versandkosten

DVD: ReShen Fa & YiZhi Chan
Auf dieser DVD demonstriert Foen Tjoeng Lie die Übungen von ReShen Fa (Körperwärmendes Qigong) und YiZhi Chan (sog. Finger-„Zen“-Qigong) sehr genau. Zusammen mit dem Buch von Jumin Chen (Siehe oben) ergeben sich gute Begleitmaterialien zum Erlernen und zum Üben!

Spieldauer: ca. 26 Minuten

Preis: € 24,80 (inkl. MWSt.) zuzügl. Versandkosten

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
webmaster@drachenzentrum.de
www.taichi-shop.info

Yi Zhi Chan (Finger-“Zen“-Qigong) + Re Shen Fa (Körperwärmendes Qigong)

18.03. – 19.03.2023
Hamburg

Veranstalter: Kolibri Seminare Nordwest


Yi Zhi Chan, Finger-„Zen“-Qigong, ist ein Qigongsystem aus dem Süd-Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian. Der Überlieferung nach blickt es auf eine Tradition von mehreren Jahrhunderten zurück. Die Buddhistischen Mönche sollten diese Übung bewußt eingesetzt haben, um einen positiven Ausgleich zum langen Sitzen bei der Zen-Meditation zu bekommen und die körperliche Stabilität zu erlangen bzw. die Anforderung der langen Sitz-Meditation erfüllen zu können. Vor Praktizieren von Yi Zhi Chan, Finger-„Zen“-Qigong, üben die Mönche zuerst Re Shen Fa, Körper-wärmendes Qigong, um sich körperlich und geistig auf die Hauptübungen einzustimmen.

ReShen Fa (Körperwärmendes Qigong)
Re Shen Fa – Körperwärmendes Qigong umfasst 9 Übungen. Alle Bewegungen werden aus dem Dan Tian im Unterleib gesteuert. Die Übungen rufen eine erwärmende Wirkung im ganzen Körper und ein „Qi Gefühl“ wird sich dadurch recht schnell einstellen.
Die unterschiedlichen Bewegungen, die fallweise spiraldynamisch, kreisend und schwenkend ausgeführt werden, bewirken außerdem sehr effizient regulierend und aktivierend auf das Dantian (Qi-Zentrum) im Unterleib sowie die inneren Organe, Muskeln und Gelenke.
Diese Übungsreihe kann auch separat praktiziert werden, um das Qi im Unterleib-DanTian zu kultivieren.

YiZjiChan (Finger-„Zen“-Qigong)
Die Besonderheit dieser Übungsreihe ist, dass die innere Jin-Kraft durch die eingenommenen Körper-haltungen (inkl. der Finger) erzeugt wird. Diese intel-ligent dosierte innere Spannungskraft fördert das Qi von innen nach außen und verteilt es ungehindert in dem ganzen Körper bis in die letzten Winkel. Auf diese Weise können unentdeckte Potentiale ange-sprochen und mobilisiert werden.
Es bestehen aus 8 Haupt-Übungen, 2 Übungen zur Qi-Regulierung und 2 abschließende Übungen. Zusam-men ermöglichen sie ein optimales Zusammenwirken der drei Hauptkomponenten unseres Energiesystems Jing-Essenz (im Sinne Bestanteile der körperlichen Strukturen/ des Gewebes),Qi (Vitale Energie) und Shen-Geist (Achtsamkeit).

Das Buddhistische Qigong ist eine hervorragende Methode, die eigene Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit zu festigen bzw. wieder herzustellen.

Kursleiter: Foen Tjoeng Lie

Teilnahmevoraussetzung: Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Seminarzeiten:
Sa.: 09:00 – 12:30 & 14:30 – 18:00
So.: 09:00 – 12:00 & 13:30 – 16:30

Veranstaltungsort:
Triade – Studio für Tanz und Performance
Bernstorffstr. 117
22767 Hamburg
www.triade-hamburg.de

Preis: € 215,-  ANMELDEN
• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“), vielen Dank!

Empfehlungen zum Yi Zhi Chan (Finger-“Zen“-Qigong) + Re Shen Fa (Körperwärmendes Qigong) bei Kolibri:

Buch: YiZhi Chan inkl. ReShen Fa (Jumin Chen)
Finger-„Zen“-Qigong inkl. Körperwärmendes Qigong

In diesem Buch wurden die Übungen von dem Autor, einem erfahrenen Lehrer für Qigong- und Taijiquan und YiQuan, Schritt für Schritt und ausführlich beschrieben. Die Übungen werden durch zahlreiche Fotos (fallweise auch in Seitenansicht) illustriert, so dass die Übungen mit den einzelnen Bewegungen sehr gut nachvollziehbar sind.

ca. 96 Seiten, mit ca. 142 Abbildungen, Wire-O-Bindung / inkl. eines Posters
€ 29,80 (inkl. MWSt.) zuzügl. Versandkosten

DVD: ReShen Fa & YiZhi Chan
Auf dieser DVD demonstriert Foen Tjoeng Lie die Übungen von ReShen Fa (Körperwärmendes Qigong) und YiZhi Chan (sog. Finger-„Zen“-Qigong) sehr genau. Zusammen mit dem Buch von Jumin Chen (Siehe oben) ergeben sich gute Begleitmaterialien zum Erlernen und zum Üben!

Spieldauer: ca. 26 Minuten

Preis: € 24,80 (inkl. MWSt.) zuzügl. Versandkosten

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
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XiSui Jing – „Knochenmark“-Qigong

25.03. – 26.03.2023
Meißen

Veranstalter: Kolibri Seminare Ost


Xi Sui Jing, das salopp als „Knochenmark“-Qigong übersetzt wird, ist ein Klassiker des chinesischen Qigong-Systems. Es umfasst insgesamt 18 Folgen.

Wörtlich bedeutet Xi (洗) wachen bzw. reinigen, Sui (髓) Knochen- und Rückenmark und Jing (经) Kanon. Sinngemäß soll man darunter eine Qigong-Methode verstehen, deren Wirkung bis in die Tiefe des Körpers (bis ins Mark) geht. Es soll die üblen Wurzeln von Krankheiten von Grund auf beseitigen und die Konstitution zu ihrer ursprünglichen Stärke zurückbringen können.

Das Wort „wachen“ (Xi洗) deutet auf die typische Methode dieses Qigong im Sinne von spiralartigen Bewegungen so ähnlich wie Wringen beim Wäschewaschen. Die Glieder, den Rumpf inkl. die Wirbelsäule und die Knochen werden durch diese spiralförmigen Bewegungen reguliert und stabilisiert. Das Qi wird durch die Gewandtheit und die Leichtigkeit der Bewegungen angeregt, so dass es in den Meridianen ungehindert fliessen kann. Die inneren Organe werden auf diese Weise stimuliert und die Abwehrkraft aktiviert. So kann das sog. „Knochenmark“-Qigong (Xi Sui Jing) helfen, (auch im hohen Alter) gesund, vital und mobil zu bleiben.

Veranstaltungsort:
DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15
01662 Meißen

Seminarzeiten:
Samstag: 09:30 – 12:30 und 14:00 – 17:30
Sonntag: 9:00 – 12:00 und 13:30 – 16:30

Teilnahmevoraussetzung:
Keine Vorkenntnisse erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Preis: € 215,00 ANMELDEN



Empfehlungen zum Xi Sui Jing bei Kolibri:



Das „Knochenmark“-Qigong(XiSuiJing) umfasst ins gesamt 18 Folgen. Die Wirbelsäule und die Knochen werden durch die spiralförmigen Bewegungen aktiviert. Das Qi wird durch die Gewandtheit und die Leichtigkeit der Bewegungen angeregt, so dass es in den Meridianen ungehindert fließen kann. Die verschiedenen Organe werden auf diese Weise stimuliert und die Abwehrkraft stabilisiert. So kann das „Knochenmark“-Qigong helfen, vitalzubleiben (auch im hohen Alter).

In dieser Demo-DVD werden die Übungen detailliert – fallweise auch ergänzt mit Seitenaufnahmen – demonstriert, sodass Sie als BenutzerInnen die Übungen aus verschiedenen Perspektiven anschauen können.

Dauer: ca. 20 Minuten

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
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TongJing XingQiFa / Qigong zur Öffnung der Meridiane

01.04. – 02.04.2023
Leipzig

Veranstalter: Kolibri Seminare Ost


In diesem Kurs wird das spezielle Qigong zur Öffnung der Meridiane vermittelt. Foen Tjoeng Lie hat geeignete Übungen aus diversen bekannten Qigong-Systemen ausgewählt und zu diesem Zweck modifiziert.
Das Qigong zur Öffnung der Meridiane (TongJin XingQiFa) besteht aus zwei Übungsreihen. Die erste Übungsreihe mit DaoYin-Übungen (Dehn- und Lockerungsübungen) bereitet den Körper für die Hauptübungen der zweiten Übungsreihe vor, die spiralartig und unter Einsatz von innerer Jin-Kraft (勁) ausgeführt werden.

Die Kombination der beiden Übungsreihen ermöglicht den Praktizierenden, die eigenen Meridiane durchlässig zu machen. Dadurch werden die Qi-Zirkulation und die Qi-Versorgung für die inneren Organe optimiert. Die Funktionen der inneren Organe werden infolgedessen auch besser gewährleistet. Das Qigong zur Öffnung der Meridiane eignet sich auch besonders gut zur Vorbereitung und Ergänzung für die Praxis mit dem kleinen und/oder großen („himmlischen“) Qi- Kreislauf.

Veranstaltungsort:
NIA / Gesa Pankonin
Hohe Straße 9
04107 Leipzig
https://gesapankonin.de

Kursleiter:
Foen Tjoeng Lie

Seminarzeiten:
Samstag: 09:30 – 13:00 und 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 12:00 und 13:30 – 16:30

Teilnahmevoraussetzung:
Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Preis: € 215,00 ANMELDEN
Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!



Empfehlungen zum TongJing XingQiFa / Qigong zur Öffnung der Meridiane bei Kolibri:

Buch: TongJing XingQiFa / Qigong zur Öffnung der Meridiane
Verfasser: Foen Tjoeng Lie

In diesem Buch werden die 15 Lockerungs- & Dehnübungen sowie die 8 Hauptübungen (zuzgl. Einleitung und Abschluss) detailliert beschrieben und durch zahlreiche Fotos bebildert, damit sie gut nachvollziehbar und Schritt für Schritt umgesetzt werden.

ca. 128 S. mit ca. 272 Abbildungen & Zeichnungen / Wire-O-Bindung (Spiral-Bindung)
inkl. 3 DIN-A-2-Poster
ISBN 978-3-948491-00-0

€ 39,80 inkl. ges. MwSt.

Anmerkung:
Die Demo-DVD über die Hauptübungen des Qigong zur Öffnung der Meridiane (von dem Autor demonstriert) wird voraussichtlich Ende 2022 bei Kolibri Verlags GmbH erscheinen.

Zu beziehen bei TaiChi Shop
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Spezial-Fortbildung für HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings

29.04. – 01.05.2023
München

(Der genaue Ort wird ca. 2-3 Wochen vor dem Termin bekanntgegeben, danke für Ihr Verständnis!)

Veranstalter: Kolibri Seminare Süd


Diese Spezial-Fortbildung für HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings ist speziell an die unterrichtenden Fach-Kollegen gerichtet, die diese Originalversion nach Meister Bian ZhiZhong gut gelernt und den Vertiefungskurs mindestens schon einmal belegt haben.

In dieser Spezial-Fortbildung werden die einzelnen Übungsfolgen nicht mehr erneut vermittelt. Viel-mehr werden die Kenntnisse seitens der teilnehmenden Kollegen erweitert und vertieft. Diesbe-züglich haben die Teilnehmer ausreichende Gelegenheit, die Übungsfolgen intensiv selbst zu üben und ihre persönliche Fertigkeit zu verbessern.

Die Teilnehmer werden nützliche Hinweise für die eigene Praxis und für die Gestaltung des eigenen Unterrichts erhalten. Wichtig ist hier die Vermittlung Didaktik zu erlernen, wie die anspruchsvollen Übungsfolgen bzw. die recht komplexen Bewegungen an Kursteilnehmer vermittelt werden.
Zusätzlich werden häufig gemachte Fehler beim Erlernen und Vermitteln dieses Übungssystems sowie Korrektur- und Vermeidungsvorschläge aufgezeigt. Auch ist es den Teilnehmern möglich, persönlichen Fragen z. B. betreffend der Unterrichtsgestaltung zu stellen und zu besprechen.

Die Teilnehmer erhalten zu dieser Spezial-Fortbildung ein Handout (ohne Aufpreis), in dem die o. g. Hinweise/Vorschläge aufgezeichnet sind!

Anmerkung/Hinweis:
Um die Qualität dieser Spezial-Fortbildung sicherzustellen, wird die Teilnehmer-zahl auf maximal 16 beschränkt! Die Anmeldungen werden der Reihe nach chronologisch berücksichtigt.
Sollte die aktuelle Covid-19 Regelung andere Teilnehmerzahlen verlangen, wird die Teilnehmerzahl entsprechend angepasst! In diesem Fall kann eine Absage ebenfalls unter Berücksichtigung des Eingangszeitpunkts der Anmeldungen nachträglich erfolgen. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
In Ihrem eigenen Interesse- um ein optimales Ergebnis dieser Spezialr-Fortbildung sicherzustellen- empfiehlt es sich, Ihre Praxis-Erfahrung im Vorfeld zu festigen und ggf. Ihre persönlichen Fragen betreffend der Unterrichtsgestaltung aufzuschreiben und mitzubringen!
 
Teilnahmevoraussetzung:
Nur für unterrichtende Fach-Kollegen, die die Originalversion nach Meister Bian ZhiZhong mindestens gut gelernt und regelmäßig praktiziert haben! Vorteilhalt wäre, wenn der Vertiefungskurs schon einmal belegt worden ist.
 
Seminarzeiten
1. & 2. Kurstag: 09:00 – 12:30 und 14:30 – 18:00
3. Kurstag: 9:00 – 13:00

Kursleiter: Foen Tjoeng Lie

Preis: € 390,-  ANMELDEN
Bitte beachten Sie, dass die Regelungen für die Rabattierung für diese Sonder-Fortbildung NICHT gelten!

Empfehlungen zum HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings bei Kolibri:

Buch: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version

In diesem Buch werden die gesamten Übungsfolgen der Original-Version detailliert und mit zahlreichen Fotos beschrieben, so dass die Bewegungen gut nachvollziehbar gemacht werden.

Außerdem sind drei farbige Poster in diesem Buch als Beilagen enthalten.

ca. 164 S. Wire-O-(Spiral-)Bindung mit zahlr. Abbildungen
Preis: € 44,90 zuzügl. Versandkosten

DVD: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version
(demonstriert von Foen Tjoeng Lie)

In dieser DVD werden die einzelnen Übungsfolgen, an manchen Stellen auch mit Seitenaufnahmen, demonstriert.

Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne von Unterricht dargestellt werden!

ca. 30 Min. Spielzeit
Preis: € 26,80 zuzügl. Versandkosten

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
webmaster@drachenzentrum.de
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Spezial-Fortbildung für HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings

29.04. – 01.05.2023
München

(Der genaue Ort wird ca. 2-3 Wochen vor dem Termin bekanntgegeben, danke für Ihr Verständnis!)

Veranstalter: Kolibri Seminare Süd


Diese Spezial-Fortbildung für HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings ist speziell an die unterrichtenden Fach-Kollegen gerichtet, die diese Originalversion nach Meister Bian ZhiZhong gut gelernt und den Vertiefungskurs mindestens schon einmal belegt haben.

In dieser Spezial-Fortbildung werden die einzelnen Übungsfolgen nicht mehr erneut vermittelt. Viel-mehr werden die Kenntnisse seitens der teilnehmenden Kollegen erweitert und vertieft. Diesbe-züglich haben die Teilnehmer ausreichende Gelegenheit, die Übungsfolgen intensiv selbst zu üben und ihre persönliche Fertigkeit zu verbessern.

Die Teilnehmer werden nützliche Hinweise für die eigene Praxis und für die Gestaltung des eigenen Unterrichts erhalten. Wichtig ist hier die Vermittlung Didaktik zu erlernen, wie die anspruchsvollen Übungsfolgen bzw. die recht komplexen Bewegungen an Kursteilnehmer vermittelt werden.
Zusätzlich werden häufig gemachte Fehler beim Erlernen und Vermitteln dieses Übungssystems sowie Korrektur- und Vermeidungsvorschläge aufgezeigt. Auch ist es den Teilnehmern möglich, persönlichen Fragen z. B. betreffend der Unterrichtsgestaltung zu stellen und zu besprechen.

Die Teilnehmer erhalten zu dieser Spezial-Fortbildung ein Handout (ohne Aufpreis), in dem die o. g. Hinweise/Vorschläge aufgezeichnet sind!

Anmerkung/Hinweis:
Um die Qualität dieser Spezial-Fortbildung sicherzustellen, wird die Teilnehmer-zahl auf maximal 16 beschränkt! Die Anmeldungen werden der Reihe nach chronologisch berücksichtigt.
Sollte die aktuelle Covid-19 Regelung andere Teilnehmerzahlen verlangen, wird die Teilnehmerzahl entsprechend angepasst! In diesem Fall kann eine Absage ebenfalls unter Berücksichtigung des Eingangszeitpunkts der Anmeldungen nachträglich erfolgen. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
In Ihrem eigenen Interesse- um ein optimales Ergebnis dieser Spezialr-Fortbildung sicherzustellen- empfiehlt es sich, Ihre Praxis-Erfahrung im Vorfeld zu festigen und ggf. Ihre persönlichen Fragen betreffend der Unterrichtsgestaltung aufzuschreiben und mitzubringen!
 
Teilnahmevoraussetzung:
Nur für unterrichtende Fach-Kollegen, die die Originalversion nach Meister Bian ZhiZhong mindestens gut gelernt und regelmäßig praktiziert haben! Vorteilhalt wäre, wenn der Vertiefungskurs schon einmal belegt worden ist.
 
Seminarzeiten
1. & 2. Kurstag: 09:00 – 12:30 und 14:30 – 18:00
3. Kurstag: 9:00 – 13:00

Kursleiter: Foen Tjoeng Lie

Preis: € 390,-  ANMELDEN
Bitte beachten Sie, dass die Regelungen für die Rabattierung für diese Sonder-Fortbildung NICHT gelten!

Empfehlungen zum HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings bei Kolibri:

Buch: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version

In diesem Buch werden die gesamten Übungsfolgen der Original-Version detailliert und mit zahlreichen Fotos beschrieben, so dass die Bewegungen gut nachvollziehbar gemacht werden.

Außerdem sind drei farbige Poster in diesem Buch als Beilagen enthalten.

ca. 164 S. Wire-O-(Spiral-)Bindung mit zahlr. Abbildungen
Preis: € 44,90 zuzügl. Versandkosten

DVD: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version
(demonstriert von Foen Tjoeng Lie)

In dieser DVD werden die einzelnen Übungsfolgen, an manchen Stellen auch mit Seitenaufnahmen, demonstriert.

Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne von Unterricht dargestellt werden!

ca. 30 Min. Spielzeit
Preis: € 26,80 zuzügl. Versandkosten

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
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Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere (Qigong)

06. – 07.05.2023

Veranstaltungsort:
LOKOMOTION / Ralf Schramm
Rellinghauser Str. 334 (Rückgebäude)
45136 Essen
www.lokomotion-essen.de

Veranstalter: Kolibri Seminare West

Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere) wurde der Überlieferung nach vor etwa 2000 Jahren von dem berühmten Arzt Hua Tuo aus den damals bereits bekannten Tier-Übungen zusammengestellt. Die Bewegungen ahmen den Charakter von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel (Kranich) nach.

In diesem Kurs wird die neueste Form, die durch das Experten-Team im Jahre 2002 im Rahmen der Neuordnung des Qigong in China festgelegt wurde, unterrichtet. Aus den in China bekannten Formen des Wu Qin Xi haben die Experten das Wesentliche und die Quintessenzen zusammengefasst. Die Übungen wurden so überarbeitet, dass jede/r Interessent*in mit durchschnittlicher Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sie erlernen kann.

Jedes dieser Tiere spricht ein Funktionssystem des menschlichen Organismus an. Neben den üblichen Wirkungen des Qigong, wie positive Beeinflussung au die Qi- und Blut-Zirkulation, auf die Funktionsfähigkeit der Organe sowie auf die Anpassungs- und Regulationsfähigkeit, kann das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi) den Übenden helfen, emotionale Harmonie herzustellen bzw. die psychische Stimmung aufzuhellen. Diese Möglichkeit basiert auf den Wechselwirkungen zwischen Körper (Haltungen / Bewegungen) und Emotionen / Shen-Geist, die in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) durch Wu Xing (Fünf Elemente / Wandlungsphasen) dargestellt und erklärt werden.

Kursleiter:
Foen Tjoeng Lie

Seminarzeiten
Samstag: 09:30 – 13:00 und 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 13:00

Teilnahmevoraussetzung:
Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Preis: € 185,00 ANMELDEN
Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!



Empfehlungen:

Buch: Wu Qin Xi / Speil der fünf Tiere

Nach einer kurzen Einführung werden die 10 Übungen des Spieles der fünf Tiere Schritt für Schritt anhand von farbigen Fotos und verständlicher Beschreibungen dargestellt.

Dabei wird auch auf häufige Fehler und deren Korrektur sowie Wirkung der jeweiligen Übung eingegangen. Auf der beiliegenden DVD werden die Übungen ausführlich gezeigt und kommentiert.

Buch in deutscher Sprache, 102 Seiten, inklusive DVD (Deutsch/Chinesisch)

€ 12,80

Anmerkung:
Anmerkung:
Derzeit ist dieses Buch vergriffen. Jedoch kann man es gebraucht im Internet (amazon, ebay etc.) erwerben.
Sollte es jedoch nicht mehr möglich sein, werden die Teilnehmer eine Kurzbeschreibung der Folgen als Begleitskript für den Kurs kostenfrei erhalten. Dies brauchen Sie uns nur kurz mitzuteilen, vielen Dank!

Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere (Qigong)

13. – 14.05.2023

Veranstaltungsort:
Triade – Studio für Tanz und Performance
Bernstorffstr. 117
22767 Hamburg
www.triade-hamburg.de

Veranstalter: Kolibri Seminare Nordwest

Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere) wurde der Überlieferung nach vor etwa 2000 Jahren von dem berühmten Arzt Hua Tuo aus den damals bereits bekannten Tier-Übungen zusammengestellt. Die Bewegungen ahmen den Charakter von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel (Kranich) nach.

In diesem Kurs wird die neueste Form, die durch das Experten-Team im Jahre 2002 im Rahmen der Neuordnung des Qigong in China festgelegt wurde, unterrichtet. Aus den in China bekannten Formen des Wu Qin Xi haben die Experten das Wesentliche und die Quintessenzen zusammengefasst. Die Übungen wurden so überarbeitet, dass jede/r Interessent*in mit durchschnittlicher Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sie erlernen kann.

Jedes dieser Tiere spricht ein Funktionssystem des menschlichen Organismus an. Neben den üblichen Wirkungen des Qigong, wie positive Beeinflussung au die Qi- und Blut-Zirkulation, auf die Funktionsfähigkeit der Organe sowie auf die Anpassungs- und Regulationsfähigkeit, kann das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi) den Übenden helfen, emotionale Harmonie herzustellen bzw. die psychische Stimmung aufzuhellen. Diese Möglichkeit basiert auf den Wechselwirkungen zwischen Körper (Haltungen / Bewegungen) und Emotionen / Shen-Geist, die in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) durch Wu Xing (Fünf Elemente / Wandlungsphasen) dargestellt und erklärt werden.

Kursleiter:
Foen Tjoeng Lie

Seminarzeiten
Samstag: 09:30 – 13:00 und 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 13:00

Teilnahmevoraussetzung:
Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Preis: € 185,00 ANMELDEN
Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!



Empfehlungen:

Buch: Wu Qin Xi / Speil der fünf Tiere

Nach einer kurzen Einführung werden die 10 Übungen des Spieles der fünf Tiere Schritt für Schritt anhand von farbigen Fotos und verständlicher Beschreibungen dargestellt.

Dabei wird auch auf häufige Fehler und deren Korrektur sowie Wirkung der jeweiligen Übung eingegangen. Auf der beiliegenden DVD werden die Übungen ausführlich gezeigt und kommentiert.

Buch in deutscher Sprache, 102 Seiten, inklusive DVD (Deutsch/Chinesisch)

€ 12,80

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
webmaster@drachenzentrum.de
www.taichi-shop.info

JianShen YiQi Fa – Qigong zur Qi- & Essenz-Vermehrung

18.05.2023 (Tageskurs)

Veranstalter
Kolibri Seminare Südwest

Veranstaltungsort
Tai Chi Schule Stuttgart
Familie Tjoa
Böheimstr. 47/1 (im Hof), 70199 Stuttgart
www.taichi-stuttgart.de



Diese Qigong-Methode ist eine neue Synthese aus verschiedenen Qigong-Übungen und inneren Kampfkünsten wie Taijiquan und XingYiQuan, die von dem Alt-Meister GuoZhen Sha aus Provinz Yunnan unter Heranziehen der wichtigsten Elemente und der besonderen Quintessenzen aus diesen beiden Methoden nach Jahrzehnten langen Erfahrungen und Studieren kreiert wurde.

Die Bewegungen, ähnlich wie bei den inneren Kampfkünsten sind sanft, geschmeidig und fließen ineinander über. Sie sind recht einfach zu erlernen und eignen sich für alle Altersstufen. Die Praktizierenden werden deutliche gesundheitsfördernden Wirkungen wie verbesserte Qi- und Blut-Zirkulation, Stabilisierung der Stützgewebe (Muskel, Bänder und Knochen) und Ertüchtigung der Funktionen von inneren Organen.

Teilnahme-Voraussetzung: Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich!

Kursleiter: Foen Tjoeng Lie

Kurszeiten: 09:30 – 12:30 & 14:00 – 16:30

Preis
€ 100,00 ANMELDEN
• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“), vielen Dank!

Empfehlungen:



Buch & DVD: JianShen YiQiFa / Qigong zur Qi- und Essenz-Vermehrung

In diesem Buch wurden die Übungen von den erfahrenden Autoren – Heribert Mittner & Foen Tjoeng Lie – Schritt für Schritt und ausführlich beschrieben. Die Übungen werden durch zahlreiche Fotos (fallweise auch in Seitenansicht) illustriert, so dass die Übungen mit den einzelnen Bewegungen sehr gut nachvollziehbar sind.

Buch: 94 Seiten, 172 Abbildungen, Wire-O-Bindung inkl. eines Posters
Preis: € 26,80



DVD: eine Demo-DVD (Laufzeit: ca. 38 Minuten) über dieses Qigong – präsentiert von Heribert Mittner, herausgegeben vom selben Verlag, bietet eine weitere gute Möglichkeit für die eigene Übungspraxis an.
Preis: € 19,80

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
webmaster@drachenzentrum.de
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Hui Chun Gong / Rückkehr des Frühlings

17. – 18.06.2023
Leipzig

Veranstalter:
Kolibri Seminare Ost

Veranstaltungsort:
NIA / Gesa Pankonin
Hohe Straße 9
04107 Leipzig
https://gesapankonin.de


HuiChun Gong ist in China eine der bekanntesten Qigong-Formen zur Revitalisierung. Die einzigartige Form gehört zur QuanZhen-Schule der daoistischen inneren Alchimie (NeiDan Shu) auf dem HuaShan Berg. Neben den bekannten gesundheitlichen Vorteilen soll dieses Qigong weitere positive Wirkungen hervorrufen können, wie z.B.: eine Straffung von Haut und Muskulatur, die Stabilisierung der Knochensubstanz, eine Verbesserung der Gedächtnisleistung und der Sexualfunktion. Aufgrund seiner starken revitalisierenden Wirkungen, die unter anderem die Alterungsprozesse aufhalten können, wird HuiChun Gong – auch als „Rückkehr des Frühlings“ – im Sinne eines „Verjüngungs-Qigong“ bzw. „Jungbrunnens“ – bezeichnet.

In diesem Kurs werden die 13 Folgen der Originalversion des HuiChun Gong vermittelt, wie sie dem Meister Bian ZhiZhong von dem Abt des daoistischen Klosters auf dem HuaShan-Berg direkt übertragen wurden. Die Ursprungsversion besteht aus 12 Bewegungs-Folgen und einem Satz Selbstmassage. Sie entstammt den selten überlieferten Qigong-Formen aus der daoistischen Alchimie und ist durch ihre anmutige Weichheit und ungezwungene Natürlichkeit sowie Geschmeidigkeit charakterisiert.

Kursleiter:
Foen Tjoeng Lie

Seminarzeiten
Samstag: 09:00 – 12:30 und 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 12:00 und 13:30 – 16:30

Teilnahmevoraussetzung:
Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Preis: € 215,-  ANMELDEN

Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!

Empfehlungen zum HuiChunGong / Rückkehr des Frühlings bei Kolibri:

Buch: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version

In diesem Buch werden die gesamten Übungsfolgen der Original-Version detailliert und mit zahlreichen Fotos beschrieben, so dass die Bewegungen gut nachvollziehbar gemacht werden.

Außerdem sind drei farbige Poster in diesem Buch als Beilagen enthalten.

ca. 164 S. Wire-O-(Spiral-)Bindung mit zahlr. Abbildungen
Preis: € 44,90 zuzügl. Versandkosten

DVD: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version
(demonstriert von Foen Tjoeng Lie)

In dieser DVD werden die einzelnen Übungsfolgen, an manchen Stellen auch mit Seitenaufnahmen, demonstriert.

Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne von Unterricht dargestellt werden!

ca. 30 Min. Spielzeit
Preis: € 26,80 zuzügl. Versandkosten

Zu beziehen bei TaiChi Shop
Damme & Fineiß GbR / DrachenZentrum Meißen
Marktgasse 15, 01662 Meißen
Tel.: 03521 494520
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