Aktivitäten dieses Veranstalters

48er Taiji-Doppelfächer

für Wiederhohler

mit Andreas Oldekamp

Samstag 11. Juni 2022

 von 10:00 – 18:00 Uhr

Das Taiji üben mit zwei Fächern ist anspruchsvoll und
faszinierend zugleich. Die Taiji-Doppelfächerform mit 48 Folgen wurde
von der Expertengruppe der Taijiquan Research Association in
Guangzhou unter maßgeblicher Leitung von Fr. GuiYan Jian geschaffen. Diese Form, bei der jede Hand einen Fächer hält,
integriert viele Elemente des Taijiquan (Körperhaltung, Schritte und
Armbewegungen). Durch ihre Ästhetik und den relativ hohen Anspruch wurde
die Doppelfächerform schnell eine Herausforderung und zugleich ein Hit
für Taijiquan-Übende aller Stilrichtungen.

Zeiten: 10:00 bis 18:00 Uhr

Kursgebür: 90,- € (Frühbucher bis 21.05.22 => 72,-€)

Kursort: Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de

Bogenschießen und Qigong

mit Andreas Oldekamp

Sonntag 12. Juni 2022

 von 10:00 – 12:00 Uhr

Im Übungsgut des Qigong gibt es viele Varianten des Bildes „den Bogen spannen“. Wir wollen dieses Bild in verschiedenen Ausführungen üben, um in den Fluss der Bewegungen zu kommen und die verschiedenen Qualitäten dieser Übung zu erfahren. Das Üben der „stehenden Säule“ (Zhanzhuang) soll uns helfen, die optimale Körperstruktur zu gewinnen. Auch auf Übungen für die Augen wird in diesem Qigong viel Wert gelegt. Die Übungsreihe besteht aus 12 Figuren. Fürs bessere Verständnis wird auch praktisch mit dem Bogen geübt.

Zeiten: 10:00 bis 12:00 Uhr

Kursgebühr: 26,- € (Frühbucher bis 22.05.22 => 20,-€)

Kursort: Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de

24er Pekingform Freihand und Langstock

mit Andreas Oldekamp

Samstag 02. Juli 2022 von 10:00 – 18:00 Uhr

Sonntag 03. Juli 2022 von 10:00 – 13:00 Uhr

Die 24er Pekingform wurde in den fünfziger Jahren aus dem traditionellen
Yang-Stil von Experten entwickelt, um vielen Interessenten den Zugang
zum Taijiquan zu erleichtern. Dabei wurde die Gesamtdauer verkürzt, die
Anzahl der Wiederholung reduziert und schwierige Folgen heraus
genommen, sodass sie leichter zu erlernen ist. Sie hat sich sowohl in China
als auch in Europa sehr schnell verbreitet. Inzwischen zählt die Pekingform
zum Standard-Programm der Taiji-Schulen in China und gehört auch in
Europa zu den bekanntesten Formen des Taijiquan.

Auf der Basis der bekannten 24er Peking-Form wird eine Taiji-Form mit dem Stock
(Gun) vermittelt. Die von Martin Neumann und der Bitak entwickelte
Form hat für den Lernenden den Vorteil, dass er auf die vertraute
Beinarbeit der 24er Form nur die neuen Bewegungen der Arme mit
dem Stock koordinieren muss. In diesem Kurs werden
Grundbewegungen mit dem Taijistock vermittelt und die Form nach
den individuellen Möglichkeiten der Kursteilnehmer vermittelt.

Zeiten:

Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr

Sonntag von 10:00 bis 13:00 Uhr

Kursgebühr: 156,- € (Frühbucher bis 22.06.22 => 124,-€)

Kursort: Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de

Bogenschießen und Qigong

mit Andreas Oldekamp

Sonntag 03. Juli 2022

von 14:00 – 16:00 Uhr

Im Übungsgut des Qigong gibt es viele Varianten des Bildes „den Bogen spannen“. Wir wollen dieses Bild in verschiedenen Ausführungen üben, um in den Fluss der Bewegungen zu kommen und die verschiedenen Qualitäten dieser Übung zu erfahren. Das Üben der „stehenden Säule“ (Zhanzhuang) soll uns helfen, die optimale Körperstruktur zu gewinnen. Auch auf Übungen für die Augen wird in diesem Qigong viel Wert gelegt. Die Übungsreihe besteht aus 12 Figuren. Fürs bessere Verständnis wird auch praktisch mit dem Bogen geübt.

Zeiten:

Sonntag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Kursgebühr: 26,- € (Frühbucher bis 22.06.22 => 20,-€)

Kursort: Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de

Anmeldung und Info:
AWO SANO Ferienzentrum am Deich, Am Deich 39, 26969 Burhaversiel
Tel.: (0 4733) 870, E-Mail: burhave@awosano-nordsee.de

Weitere Kursinformationen:
Verein für Bewegung und Stille e.V.
Abteilung Kolibri Nord
Tel.: (0 4191) 87 33 817

Kurse:

Siehe Flyer

Hier der Flyer zum downloaden

Unsere Dozenten:
Andrew Dabioch, Ingo Schmitt, Andreas Oldekamp, Carmen Hezemans, Thomas Franck

Die Seminarkosten:
Die Seminarkosten betragen je Seminar 90 € für
Erwachsene und 50 € für Jugendliche bis 15 Jahren.
Die Tagesseminare finden Samstag von 9 bis 16 Uhr
statt und kosten jeweils 80 €. Es gibt 15 % FrühbucherRabatt bis zum 15.04.2022

Übernachtung und Verpflegung:
Sonderpreise für unsere Teilnehmer pro Person
und Nacht mit Vollpension: Einzelzimmer 75 Euro,
Doppelbettzimmer 50 Euro

Preise für Gäste ohne Übernachtung:
a) Frühstück, Mittag, Kaffee/Kuchen, Abendessen
und Seminargetränke = 35,- €
b) Mittag, Kaffee/Kuchen, Abendessen
und Seminargetränke = 27,- €
c) Hausnutzung und Seminargetränke = 5,- €
d) Mittag, Kaffee/Kuchen und Seminargetränke
zum Wochenend-Seminar = 15,- €

Anmeldung und Info:
AWO SANO Ferienzentrum am Deich, Am Deich 39, 26969 Burhaversiel
Tel.: (0 4733) 870, E-Mail: burhave@awosano-nordsee.de

Weitere Kursinformationen:
Verein für Bewegung und Stille e.V.
Abteilung Kolibri Nord
Tel.: (0 4191) 87 33 817

Kurse:

Siehe Flyer

Hier der Flyer zum downloaden

Unsere Dozenten:
Andrew Dabioch, Ingo Schmitt, Andreas Oldekamp, Carmen Hezemans, Thomas Franck

Die Seminarkosten:
Die Seminarkosten betragen je Seminar 90 € für
Erwachsene und 50 € für Jugendliche bis 15 Jahren.
Die Tagesseminare finden Samstag von 9 bis 16 Uhr
statt und kosten jeweils 80 €. Es gibt 15 % FrühbucherRabatt bis zum 15.04.2022

Übernachtung und Verpflegung:
Sonderpreise für unsere Teilnehmer pro Person
und Nacht mit Vollpension: Einzelzimmer 75 Euro,
Doppelbettzimmer 50 Euro

Preise für Gäste ohne Übernachtung:
a) Frühstück, Mittag, Kaffee/Kuchen, Abendessen
und Seminargetränke = 35,- €
b) Mittag, Kaffee/Kuchen, Abendessen
und Seminargetränke = 27,- €
c) Hausnutzung und Seminargetränke = 5,- €
d) Mittag, Kaffee/Kuchen und Seminargetränke
zum Wochenend-Seminar = 15,- €

Qigong der 4 Jahreszeiten

-bewegte Form Herbst-

mit Katrin Blumberg

Samstag 20. August 2022 von 10:00 – 17:00 Uhr

Sonntag 21. August 2022 von 10:00 – 12:30 Uhr

Mit Katrin Blumenberg

Herbst ist die Zeit der Klarheit. Ein richtiger Moment um sich konkrete Ziele zu setzen und seine Disziplin zu fördern. Wir achten darauf, die Heiterkeit des Sommers zu bewahren und Körper und Geist, mit klarer Atmungsenergie zu erfrischen.

​Wichtige Organe: Lunge, Dickdarm und Nase.

Stärkung bei Dong Gong: Selbstvertrauen, geistige Klarheit, Ausstrahlung, Verdauung, Atmung, Geruchssinn

Vorbeugung bei Dong Gong: Atem- u. Erkältungskrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme.

Vorbeugung bei Jing Gong: Asthma, Bronchitis, Erkältung, Heuschnupfen, Engegefühl in der Brust, gegen Ängste, Neurodermitis, Sinusitis. Stärkt das Selbstvertrauen, schafft Klarheit.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einfach in bequemer Kleidung kommen. Teeküche vorhanden. Die Seminare bauen nicht aufeinander auf und können einzeln gebucht werden.

Kurszeiten:

Samstag von 10:00 bis 17:00 Uhr

Sonntag von 10:00 bis 12:30 Uhr

Kursgebühr: 170,- €

Ort:

„Raum für Meditation und Bewegung“, Rutschbahn 11, 20146 Hamburg

Nächste U-Bahn Haltestellen mit Fußweg von 8-10 Minuten sind Hallerstraße, Hoheluftbrücke und Schlump

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de

Kostenlose Kursvorschau der Seminare bis Ende 2022

mit Andreas Oldekamp

Freitag 02. September 2022

von 17:30 – 19:00 Uhr

Unser Dozent Andreas Oldekamp stellt unser Kursprogramm für das 2. Halbjahr 2022 vor.

Aus jedem Wochenendthema gibt es kleine Übungen zum Mitmachen, um einen ersten Eindruck zu gewinnen.

Es können Fragen zum Inhalt des Programms gestellt werden, um Wünsche und Erwartungen im

Vorfeld zu klären.

Zeiten:

Sonntag von 17:30 bis 19:00 Uhr

Kursgebühr: Kostenlos

Kursort: Live via ZOOM

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de

Aktive Entgiftung Sommer-Klopfmassage

-Online-Kurs-

mit Andreas Oldekamp

Freitag 09. September 2022

von 17:30 – 20:00 Uhr

Akupressur ist eine alte chinesische Heilkunst, bei der man mit den Fingern bestimmt Reizpunkte auf der Hautoberfläche drückt, um die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und das Immunsystem anzuregen.

Qi Akupressur kombiniert Techniken aus der Tuina Massage mit der Akupressur. Wir erlernen zum Beispiel die Methoden des Reiben, Drücken und Streichens.

Dabei handelt es sich aber nicht um mechanische Bewegungen, die Stimulation ist eingebttet in Qi Gong Übungen.

Qi Akupressur arbeitet auch mit der Atmung, unserer Vorstellungs- und Willenskraft und kombiniert somit Akupressur mit den Bewegungen des Qi Gong.

Bei der Aktiv Entgiftung handelt es sich um dynamische Klopfübungen, mit denen der Fluss der Kräfte über die Leitbahnen angeregt und reguliert wird

Der Sommer ist die Zeit der Reife. Man ist berauscht von der Schönheit und Üppigkeit der Natur. Trotzdem gilt es, die Geistesruhe zu bewahren. Der Sommer ist die beste Zeit unser Bewußtsein, Denken und unsere Persönlichkeit auszubilden.

Wichtige Organe:
Milz, Magen, Herz und Dünndarm.

Zeiten:

Sonntag von 17:30 bis 20:00 Uhr

Kursgebür: 30,- € (Frühbucher bis 26.08.22 => 25,-€)

Kursort: Live via ZOOM

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Herz-Qigong nach Prof. Guangde Zhang

mit Andreas Oldekamp

Samstag 10. September 2022

von 10:00 – 18:00 Uhr

Das Herz-Qigong nach Professor Zhang Guangde ist eine Übungsreihe aus dem medizinischen Qigong.
Das Herz gilt in der Traditionellen Chinesischen Medizin als der Kaiser der inneren Organe und spielt deshalb auch eine besondere, übergeordnete Rolle. Mit dem Herz-Qigong soll nicht nur das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden, es hat auch eine positive Wirkung auf alle anderen Organe.

Professor Zhang Guangde wurde 1931 als Sohn einer Arztfamilie in China geboren. Er ist der Begründer des Daoyin Yangsheng Gong und kreierte in den letzten Jahren viele Übungsformen, deren Besonderheit darin besteht, dass diese Methoden die epidemiologischen Erkenntnisse mit den Grundkonzepten der TCM und der Qigong-Praxis verbinden. Das Herzqigong besteht aus acht Übungen, die die Durchlässigkeit der Meridiane verbessern, die Qi-Stagnation und Blutstauung beseitigen und die Harmonie von Yin und Yang fördern.

Zeiten:

Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr

Kursgebür: 90,- € (Frühbucher bis 26.08.22 => 72,-€)

Kursort: Live via ZOOM und im Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen

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Wildgans-Qigong-Klopfmassage

-Online-Kurs-

mit Andreas Oldekamp

Freitag 23. September 2022

von 17:30 – 20:00 Uhr

Unterrichtet wird die kleine vorbereitungs Form des Wildgans-Qi Gong (Dayan Pai Da Gong), die neben den wichtigsten Grundgesten auch Klopf- und Schüttelmassage sowie Halte- und Entladungsgesten und – gebärden enthält.
Eine hervorragende Form zum Einstieg in die lange Form des Wildgans-Qigong!

Zeiten:

Freitag von 17:30 bis 20:00 Uhr

Kursgebühr: 30,- € (Frühbucher bis 02.09.22 => 25,-€)

Kursort: Live via ZOOM

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
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Wildgans-Qigong – kurze Form

mit Andreas Oldekamp

Samstag 24. September 2022

von 10:00 – 18:00 Uhr

Die Figuren sind mit weich fließenden Übergängen kombiniert und ruhige
Sequenzen mit dynamischen Abfolgen und Schritten.
Sie dient seit alt her der Lebenspflege, wird aber auch im Medizinischen Qigong
eingesetzt. Es handelt sich um einen äußerst abwechslungsreichen, teilweise auch
anspruchsvollen Ablauf.
Manche Dehnübungen erinnern an die acht Brokate, es finden sich reinigende,
harmonisierende und aufnehmende Übungen sowie ruhige, meditative Sequenzen. In
einigen Bewegungen wird die Verwandtschaft zum Kranich-Qigong oder eine Ähnlichkeit
mit den Seidenübungen deutlich. Dazwischen sind sowohl Standübungen wie auch
Lockerungsübungen eingestreut. Die Arbeit mit Meridianen und Energiezentren spielt
ebenso eine Rolle wie die Aktivierung von inneren Organen – mit Schwerpunkt bei den
Nieren.
Die Wildgans ist dabei ein Symbol für Lebendigkeit, Langlebigkeit, Kraft, Ausdauer und
Anmut

Zeiten:

Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr

Kursgebühr: 90,- € (Frühbucher bis 02.09.22 => 72,-€)

Kursort: Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen

Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
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