März 2019

Sa16MärtäglichSo17Qigong Spezialfortbildung: Taiji Qigong mit 18 Folgen, Satz 2 & Satz 3VHS Kassel, 34117 Kassel, Wilhelmshöher Allee 19 Veranstalter: Kolibri Seminare West Fachgebiet:QigongDozent:Helmut Oberlack,Regina BondzioZeitraum:Ein Wochenende

Zeitraum

März 16 (Samstag) - 17 (Sonntag)

Veranstaltungsort

VHS Kassel

34117 Kassel, Wilhelmshöher Allee 19

Veranstalter

Kolibri Seminare West

Inhalt

Nachdem die erste Spezialfortbildung für Qigong-KursleiterInnen und -LehrerInnen über Taiji Qigong mit 18 Folgen in Kassel in Zusammenarbeit mit VHS Kassel, Taijiquan & Qigong Journal sowie Kolibri Versand und Kolibri Verlag erfolgreich durchgeführt wurde, bieten wir diese Spezialfortbildung 2019 mit denselben Kooperationspartnern erneut an.

Bei dieser Spezial-Fortbildung werden die 2. und 3. Übungsreihe vermittelt. Die eingeplanten sechs Zeitstunden pro Übungsreihe gewährleisten eine ausführliche Beschäftigung mit den Bewegungen, so dass die Bewegungsfolge gelernt und selbstständig geübt werden kann.
Regina Bondzio (Ausbildungsleiterin bei Kolibri Seminare mit eigener Qigong und Taijiqjan-Schule) und Helmut Oberlack (Ausbilder beim Verband für Turnen und Freizeit, Hamburg und Herausgeber vom Taijiquan & Qigong Journal) werden diese Spezialfortbildung leiten. Sie sind die AutorInnen (zusammen mit Foen Tjoeng Lie) des Buches „Taiji Qigong mit 18 Folgen / 1., 2. & 3. Übungsreihe“.

Taiji Qigong mit 18 Folgen (太极气功十八式 Taiji Qigong Shiba Shi), auch bekannt als 18 Harmonien, ist eine relativ neue Übungsform, die verschiedenen Elemente des Taijiquan und Qigong umfasst und integriert. Sie wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von dem namhaften Qigong- und Taijiquan-Meister und Arzt Prof. Lin Hou Sheng konzipiert. Es ist leicht zu erlernen, wirkt deutlich positiv auf die Gesundheit und harmonisierend auf Körper und Geist.

Nach und nach hat Prof. Lin insgesamt acht Übungsreihen des Taiji Qigong mit 18 Folgen kreiert. Die 1.; 2.; 3.; 5.; 6. und 7. Übungsreihe sind jeweils eigenständige und abgeschlossene Übungsformen und beinhalten jeweils 18 unterschiedliche Folgen mit weichen und anmutigen Bewegungen. Die 4. Übungsreihe ist eine Auswahl von Übungen aus dem Taiji Qigong mit 18 Folgen ergänzt mit weiteren kurzen Übungen und Selbstmassage/Akupressur, um bestimmte Beschwerden / Erkrankungen zu behandeln. Die 8. Übungsreihe ist eine Auslese der sechs anderen Übungsreihen (ohne die 4.).

Jede Übungsreihe dieser neuen Qigong-Formen, die jede für sich separat praktiziert werden kann, schult unsere Bewegungsfähigkeit, begünstigt die Koordination der verschiedenen Körperteile und bringt Körper und Geist in Einklang. Das Üben dieser Qigong-Art wirkt sehr erfrischend und lässt die körperliche und geistige Harmonie gut spürbar werden.

Taiji Qigong mit 18 Folgen unterstützt außerdem ins Taijiquan einzusteigen und die Taiji-Bewegungen besser auszuführen. Daher ist dieses neue Qigong sowohl für TeilnehmerInnen, die Qigong praktizieren, als auch für die TeilnehmerInnen, die Taijiquan erlernen und vertiefen wollen, ein sehr wertvolles Übungssystem!

Kursprogramm

Samstag, 16.03.2019 / 12:00 – 18:00 Taiji Qigong mit 18 Folgen,
2. Übungsreihe Leitung: Regina Bondzio
Sonntag, 17.03.2019 / 08:30 – 14:30 Taiji Qigong mit 18 Folgen,
3. Übungsreihe Leitung: Helmut Oberlack

Seminarzeiten

Samstag: 12:00 – 18:00
Sonntag: 08:30 – 14:30

Teilnahmevoraussetzungen

NUR für Qigong-KursleiterInnen und -LehrerInnen!

  • Bitte beachten Sie, dass für diese Spezial-Fortbildung keine/n Ermäßigung/Rabatt eingeräumt wird!
  • TeilnehmerInnen erhalten einem Rabatt von 20% auf das Buch und die DVDs.

Empfehlungen

Buch_TaijiQigongSatz1bis3

 

Buch: Taiji Qigong mit 18 Folgen, 1.; 2. & 3. Übungsreihe
In diesem Buch werden die 1., 2. und 3. Übungsreihe des Taiji Qigong mit 18 Folgen detailliert beschrieben neben den wichtigen theoretischen Hintergründen und Hinweisen für die Praxis. Die Bewegungen werden durch zahlreiche Fotos und fallweise durch Schritt-Diagrammen bebildert, damit sie nachvollziehbar sind.
ca. 240 S. mit zahlr. Abbildungen / inkl. 3 DIN-A-2-Poster
Bestell-Nr.: 17-271
Preis: 48,90 EUR

 

DVD_TaijiQigong_Satz2 DVD_TaijiQigong_Satz2DVDs: Taiji Qigong mit 18 Folgen
2. Übungsreihe (demonstriert von Regina Bondzio)
Bestellnummer 17-244
3. Übungsreihe (demonstriert von Helmut Oberlack)
Bestellnummer 17-244
In jeder DVD werden die einzelnen Übungsfolgen der 1.; 2. und 3. Übungsreihe frontal und seitlich demonstriert.
Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne Unterricht vermittelt werden!
Jeweils ca. 30 Min. Spielzeit
Preis: 9,80 EUR pro DVD
Zu beziehen bei Kolibri Versand
Funkenberg 8, 24568 Kaltenkirchen
Telefon: 04191 8731 099
E-Mail: kontakt@kolibriversand.de
www.kolibriversand.de

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