November 2022
Zeitraum
(Sonntag) 14:00 - 16:00
Veranstaltungsort
Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen
Veranstalter
Kolibri Seminare Nord
Inhalt
Bogenschießen und Qigong mit Andreas OldekampSonntag 13. November 2022 von 14:00 – 16:00 UhrIm Übungsgut des Qigong gibt es
Inhalt
Bogenschießen und Qigong
mit Andreas Oldekamp
Sonntag 13. November 2022
von 14:00 – 16:00 Uhr
Im Übungsgut des Qigong gibt es viele Varianten des Bildes „den Bogen spannen“. Wir wollen dieses Bild in verschiedenen Ausführungen üben, um in den Fluss der Bewegungen zu kommen und die verschiedenen Qualitäten dieser Übung zu erfahren. Das Üben der „stehenden Säule“ (Zhanzhuang) soll uns helfen, die optimale Körperstruktur zu gewinnen. Auch auf Übungen für die Augen wird in diesem Qigong viel Wert gelegt. Die Übungsreihe besteht aus 12 Figuren. Fürs bessere Verständnis wird auch praktisch mit dem Bogen geübt.
Zeiten:
Sonntag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Kursgebühr: 26,- € (Frühbucher bis 23.06.22 => 20,-€)
Kursort: Verein für Bewegung und Stille, Funkenberg 21A, 24568 Kaltenkirchen
Anmeldung unter www.kolibri-nord.de (hier klicken)
oder schreib uns einfach eine E-Mail an nord@kolibriseminare.de