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Taijiquan, Qigong, TCM
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Allgemeine Informationen zu Aus- und Weiterbildungen bei Kolibri-Seminare

18.11.2017 bis 19.11.2017
München
Wu Qin Xi – Spiel der fünf Tiere

Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere) wurde der Überlieferung nach vor etwa 2000 Jahren von dem berühmten Arzt Hua Tuo aus den damals bereits bekannten Tier-Übungen zusammengestellt. Die Bewegungen ahmen den Charakter von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel (Kranich) nach.


In diesem Kurs wird die neueste Form, die durch das Experten-Team im Jahre 2002 im Rahmen der Neuordnung des Qigong in China festgelegt wurde, unterrichtet. Aus den in China bekannten Formen des Wu Qin Xi haben die Experten das Wesentliche und die Quintessenzen zusammengefasst. Die Übungen wurden so überarbeitet, dass jede/r InteressentIn mit durchschnittlicher Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sie erlernen kann.
Jedes dieser Tiere spricht ein Funktionssystem des menschlichen Organismus an. Neben den üblichen Wirkungen des Qigong, wie positive Beeinflussung der Qi- und Blut-Zirkulation, der Funktionsfähigkeit der Organe, der Anpassungs- und Regulationsfähigkeit, kann das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi) Übenden helfen, emotionale Harmonie herzustellen bzw. die psychische Stimmung aufzuhellen. Diese Möglichkeit basiert auf den Wechselwirkungen zwischen Körper (Haltungen / Bewegungen) und Emotionen / Shen-Geist, die in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) durch Wu Xing (Fünf Elemente / Wandlungsphasen) dargestellt und erklärt werden.

Kursort:

Studio Ben
Theresienstr. 132 Rgb
80333 München

Kursleiter:

Foen Tjoeng Lie

Kurszeiten:

Samstag: 09:30–13:00 und 14:30–18:00 Uhr
Sonntag: 09:00–13:00 Uhr

Zusatzinformationen:

Teilnahmevoraussetzung:
Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Kursgebühr:

155,00 €

  • Regelungen für Ermäßigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!

Buch-Empfehlung:

Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere

Das Spiel der fünf Tiere imitiert in seinen Übungen die Bewegungen von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel. Hua Tuo, der die Übungen vor zweitausend Jahren entwickelt haben soll, ließ genaue Beobachtungen von Bewegungen und Verhaltensweisen der Tiere in das Spiel einfließen. Wu Qin Xi stärkt die Funktionen der inneren Organe und verbessert sowohl den Qi- als auch den Blutfluss im Körper. Die Übungen sind relativ leicht zu erlernen und überfordern auch weniger Geübte nicht. Nach einer kurzen Einführung werden die Übungen Schritt für Schritt anhand von farbigen Fotos und detaillierten Beschreibungen dargestellt. Dabei wird auch auf häufige Fehler und deren Korrektur sowie Wirkung der jeweiligen Übung eingegangen. Auf der beiliegenden DVD werden die Übungen ausführlich gezeigt und kommentiert.

Buch in deutscher Sprache, 102 Seiten, inklusive DVD (Deutsch/Chinesisch)
Bestell-Nr. 17-160 / 12,80 €
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